Talinda Bennington ist die Witwe von Linkin-Park-Sänger Chester Bennington, der 2017 durch Suizid starb. Sie hat nach dem Tod ihres Mannes die Kampagne "320 Changes Direction" ins Leben gerufen.

Worin liegt der Schwerpunkt der Kampagne?

TB: Der Schwerpunkt von 320 Changes Direction liegt darin, über seelische Erkrankungen zu sprechen und technologiebasierte Lösungen zu entwickeln, welche die psychische Gesundheitsfürsorge für Familie, Freunde und Leidende modernisieren. Wir wollen auch eine andere Begrifflichkeit etablieren. Zum Beispiel sollte man nicht sagen: „Er hat sich umgebracht“, sondern: „Er ist durch Suizid gestorben“. Und wir wollen durchsetzen, dass jeder die fünf Anzeichen für emotionales Leid kennt. All dies wird viel verändern.

Kannst du uns diese fünf Zeichen bitte erklären?

TB: Es gibt fünf Anzeichen, dass jemand emotional leidet: wenn sich seine Persönlichkeit verändert, wenn er unruhig ist, wenn er sich zurückzieht, wenn er verwahrlost oder wenn er hilflos wirkt. Wenn man erkennt, dass jemand in seinem Leben leidet, kann man ihn darauf ansprechen und seine Hilfe anbieten.

Wie kann man die Leute dazu bringen, über Depressionen zu sprechen?

TB: Wir können eine Plattform kreieren, die ihnen Handlungsmöglichkeiten verschafft. Wir können sie motivieren, wir können die Leidenschaft erwecken, zu helfen. Wir können anregen, über seelische Gesundheit zu sprechen. 320 macht genau das. Wir wollen auch das Bewusstsein dafür stärken, dass Gefühle und das Sprechen über psychische Gesundheit nichts Schlechtes sind. Wir wollen Menschen weltweit verbinden. Je bekannter das alles ist, desto mehr Menschen sind bereit, darüber zu sprechen. Dann wird es einfacher, Leidende wirklich zu erreichen und ihnen zu helfen.

Hilft dir die Arbeit für 320, deinen inneren Frieden zu finden?

TB: Sie ist für mein Wohlergehen sogar fundamental. Das ist jetzt meine Berufung. Emotional ist es für mich extrem schwierig. Es ist auch sehr zeitaufwendig. Aber ich werde nie aufhören. Dieses wunderbare Projekt ist definitiv ein Teil von mir geworden.

*Talinda Benningtons Kampagne „320 Changes Direction“ richtet sich an alle, die unter seelischen Problemen und Sucht leiden. Die Kampagne unterstützt Freunde und Familienmitglieder, die Antworten auf Fragen zu psychischer Gesundheit und Sucht suchen, um den Menschen in ihrem Leben helfen zu können, die emotional leiden.

 

Mehr Informationen unter: changedirection.org

Art Direction | Claudia Schwarz
Film | Michael Parenteau

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